*ｈａｎａ　ａｋａｒｉ**

2012年01月28日

セルフケア

　　　　　　　　　　　　　　　今日は高木美保さん会たさ？観たさ？で・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こころの健康づくりトーク２０１２
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分にあったセルフケアを考える

　　　　　　　　　　　　　　　　に参加してきましたダッシュ

　　　　　　　　　　　　　　　　去年骨折したとかで・・・びっこをひいていましたが

　　　　　　　　　　　　　　　　　　ノーメイク？ですか～凄く清楚な感じでしたサクラ

　　　　　　　　　　　　　　　さらに？風邪をひいて・・・コンディションは最悪ですか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　高揚のある語り部（たまに咳もあります）

　　　　　　　　　　　　　　　自分の物差しを持っていらっしゃるんですね。素敵でした。続きを読む

Posted by Ikuko-mama at 18:16 │Comments(0) │TrackBack(0) │美しく

2012年01月27日

Ｒ－１

　　　　　　　　　　　　　　　　気になっていた・・・ヨーグルトです。

　　　　　　　　　　　　旧正から毎朝（まだ５日ですが・・・）食べています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　前に何処かの町？村？で

　　　　　　給食にＲ－１のヨーグルトを飲むようになってインフルエンザに罹患しなくなったガッツポーズ

　　　　　　　　　　　さらにＲ－１乳酸菌はガン細胞

をやっつける！とか？

　　　　　　　　　　　　　　その後も他のＴＶ番組でもやっていたようですテレビ

　　　　　　　　　　　　　　ただ容器の色「赤」に少し抵抗があったのですが、
　　　　　　　　　　　　　　　今年のラッキーカラーは「赤・黄色・白・金」

　　　　　　　　　　　　　　　　　「赤」も取り入れることにしました。

　　　　　　　　　　それと、朝食抜きでしたが健康美人をめざして！しっかり食べることにします。続きを読む

Posted by Ikuko-mama at 22:41 │Comments(0) │TrackBack(0) │あのね

2012年01月26日

　　　　　　　　　　　　　　　　ドラマの展開が早くて面白いね～。涙あり。

　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　このドラマを観てお家の片づけをしたくなったのは・・・私だけ？
　　　　　　　　　　　　（職場の方は朝ごはんをちゃんと作ろうと思ったんですって）

　　　　　　　　　　　プロフェッショナルな家政婦さん。。。我が家にも来て欲しいです。

　　　　　　　　　　　　　　今日は、なりきり家政婦さんで頑張ってみようかしら～？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　もちろん超過料金を主人に請求してあかんべー

お家にしあわせがあるんですねおうち

Posted by Ikuko-mama at 22:22 │Comments(0) │TrackBack(0) │お家

2012年01月23日

旧正

　　　　　　　　　　　　旧暦のお正月ですね。仕切りなおしの辰年

。

　　　　　　　　　　　　特に何もしませんが・・・

　　　　　　　　　　　　火の神様のお正月・炭に昆布を巻いた物・お赤飯・・・これだけ

　　　　　　　　　　　　朝に新年の挨拶をして

　　　　　　　　　　　　日が沈む前に天に昇っていた火の神様をお迎えしました

　　　　　　　　　　　　やっぱり火の神様が居てくださると思うと安心です。

　　　　　　　　　　　　気持ちがあれば良いよね。本を参考に自己流の御願です続きを読む

Posted by Ikuko-mama at 22:11 │Comments(0) │TrackBack(0) │お家

2012年01月22日

うまんちゅ市場

野菜をたくさん食べたくて（最近？お高いので・・・）うまんちゅ市場へダッシュ

　　　　　　　　　　　　　　明日は旧正月

そのため賑わっていましたエイサー

　　　　　　　　　　我が家も明日から気分を変えて？野菜中心食生活にしましょう

健康美人を目指しますキラキラ　

Posted by Ikuko-mama at 20:07 │Comments(0) │TrackBack(0) │あのね

2012年01月20日

アルバム・Ⅰ

　　　　　　　　　　こちらも・・・１月１７日火曜日のことです。。。

　　　　　　　　　　昨日とは季節も違うのかしらと思える今日の晴天

　　　　　　　　　　朝からお掃除や屋敷の御願・御願解きを済ませ・・・ほっ。

　　　　　　　　　　力尽きた私・・・アガ！（痛い！）

　　　　　　　　　　暴睡中の二女の様子を見に何度も子ども部屋へダッシュ

　　　　　　　　　　二女の部屋のドア向かいにあるアルバムコーナーキョロキョロ

　　　　　　　　　　２０００年（Ｈ１２年）からのアルバムはＡ４ワイドサイズのクリアファイル

　　　　　　　　　　子ども部屋の前に置いてあるので・・・絵本を観る感覚？で良く観ていた子ども達

　　　　　　　　　　整理するのに満足して・・・私はほとんど観ていませんあかんべー

　　　　　　　　　　二女はお兄ちゃんの小さい頃（一番写真＆コメントが多い）を良く把握アガ！（痛い！）

　　　　　　　　　　アルバムの中の長男を弟のように語るのが面白いねびっくり！

Posted by Ikuko-mama at 23:37 │Comments(0) │TrackBack(0) │整理収納

2012年01月19日

読書日和？

　　　　　　　　１月１６日月曜日のこと・・・次女と思わぬ・・・お休み。

　　　　　　　　予防接種のおかげですか？病院へ行ったときには36・9℃・・・帰ろうかしら？

　　　　　　　　念のためと検査では、インフルエンザＡに陽性がでました。

　　　　　　　　昨日までは、昼寝をしたら夜眠れないと・・・昼寝を嫌がったのですが、

　　　　　　　　タミフルの効力？一日中新生児のように寝ています

　　　　　　　　たまに息をしているかしら？と心配になるほど
　　　　　　　　（懐かしい～新生児・長男以外は良く寝てくれました）

　　　　　　　　あいにくの天気ですが読書日和ですね。

　　　　　　　　

　　　　　　　　　図書館で借りた本・・・続きを読む

Posted by Ikuko-mama at 19:43 │Comments(0) │TrackBack(0) │本・映画

2012年01月17日

昇天

気持ちの良い天気になりました

　　　　　　　　　　　　今日は御願解の日です。

　　　　　　　　　　　　　　朝から屋敷の御願のため・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　トイレ掃除・玄関を流して・家の廻りを掃き清め御香（白）

　　　　　　　　　　　　　　　気持ちもすっきり、晴れの日はお掃除日和ですガッツポーズ

Posted by Ikuko-mama at 13:06 │Comments(0) │TrackBack(0) │お家

2012年01月15日

古酒

　　　　　　　　　長男の８歳誕生日に金武酒造に預けた泡盛が１２年古酒になりましたエイサー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　蔵出しのお知らせが届いたので・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（２００１２年１月３日行って来ました）

　　　　　　　　　　　　　　観音寺にある茶屋へ受け取りに～成人式のお祝い日の出

　　　　　　　　　　　　　２歳だった二女は、まったく覚えていない～と言うので

　　　　　　　　　　　　　　　　鍾乳洞の酒貯蔵も見学します。１２年ぶり。　続きを読む

Posted by Ikuko-mama at 07:20 │Comments(2) │TrackBack(0) │家族のこと

2012年01月14日

テンペスト

　　　　　　　　　　　　　　早速観てきました～テンペスト３Ｄ主人と娘達と４人でキョロキョロ

　　　　　　　　　　　　　　　　　何時も見慣れている守礼門が輝いて観えますキラキラ　

　

　　　　　　　　　　　　　　ただ二女は、これじゃ薩摩がいい人に描かれている！

　　　　　　　　　　と、最近薩摩の琉球侵略を習ったばかりなので納得いかない様子でしたムキー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　（内容は観てない方のために控えます）

　　　　　　　　　　　　　　　美しい島に住んでいることを誇りに思い守りましょうハート

Posted by Ikuko-mama at 22:08 │Comments(0) │TrackBack(0) │本・映画

2012年01月13日

１３日の金曜日

　　　　　　　　　　　　　　　あのねタイトルと関係無いけど・・・

　　　　　　　　　　　パソコンの調子？ＵＳＢ？写真が取り込めませんガ－ン

　　　　　　　　文章力が無いので・・・写真で（携帯ですががーん

）ごまかしてたのに

　　　　　　　　　　他にもエアコンが作動しなくて修理に依頼中（重症みたい）

　　　　　　　　　　　　　　暖房器具の無い我が家は外より寒いぐすん

　　　　　　　　　　　　きっと洗濯乾燥機も・・・乾燥の後に乾燥が不可びっくり！

　　　　　　　　一度洗濯に戻すと乾燥可能騙し騙し使用中・・・修理が必要かな？

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Posted by Ikuko-mama at 23:37 │Comments(0) │TrackBack(0) │あのね

2012年01月11日

鏡開

　　　　　　　　　　　　皆が楽しみに？している鏡開きです。。。切り餅を食べるのはこの日

　　　　　　　　　　　　　　　　お雑煮の苦手な子どもたちのために白玉団子で代用

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お正月に切り餅を食べないので・・・す

　　　　　　　　　　　　　　　　　ぜんざい派と砂糖醤油派に分かれて（主人は両方）

　　　　　　　　　　　　　　オーブントースターを断捨離・電子レンジでは焦げ目がないので

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　網焼きではなくフライパンで焼いています

　　　　　　　　　　　　　　　　　ぷっくりふくらんで・・・なんだか癒されますよ～ハート

Posted by Ikuko-mama at 22:23 │Comments(0) │TrackBack(0) │お家

2012年01月10日

休憩

　　　　　　　　　　　　　　　　　　最近？知ったイオンラウンジの存在携帯の電波

　　　　　　　　　　休日には家族で買出しが定番です。必ず飲み物＆おやつを請求ガ－ン

　　　　　　　　　　那覇ジャスコ・南風原ジャスコ・この前は具志川ジャスコでは、

　　　　　　　　　　　　　　　　　イオンラウンジを利用することに

　　　　　　　　　　　　　セルフサービスでホット珈琲やお茶・冷たいドリンク

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　茶菓子のサービスあり

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　お買い物前に利用すると、「さっき飲んだでしょ！」と、云えるのですカフェ

Posted by Ikuko-mama at 06:53 │Comments(0) │TrackBack(0) │カフェ・外ご飯

2012年01月09日

弱冠

　　　　　　　　　　　今日は成人の日長男の中学では昨日式典があったようです日の出

　　　　　　　　　　　　　　腸炎で入院中帰省もしていないので不参加アガ！（痛い！）

　　　　　　　　　　幸い。大事に至る病では無いので病床で新成人としていろいろ考える

　　　　　　　　　　　　　　　良いチャンスですね。一生思い出に残る成人の日

　　　　　　　　　　　　　廻りの人に支えられていることを痛感してくれますように

　　　　　　　　　　　　　　　　館長さん・みーなー・ありがとうございますうさぎ

　

　　　　　　　　　　　　　　　　　長男は旧成人の日（１月１５日）生まれ、

　　　　　　　　　　　　　　　二十歳の誕生日はまだ迎えていないのも慰めです。

　　　　　　　　　　弱冠

　　　　　　　　　　　　　～人は生まれて十年したら「幼」といい、学問を始める。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　二十年したら「弱」といい、冠をつける。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　三十年したら「壮」といい、妻を迎える。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　四十年したら「強」といい、士官する。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　五十年したら「艾」・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～「礼記」より

　　　　　　　　　　　　冠を賜り・・・大人としての自覚と責任を肝に命じてください。続きを読む

Posted by Ikuko-mama at 08:14 │Comments(2) │TrackBack(0) │家族のこと

2012年01月08日

休日

　　　　　　　　　　　　　　　１月３日ぬちまーすを買いに宮城島まで・・・

　　　　　　　　　　以前パワースポットだよ～っと教えてもらってから二度目ですピカピカ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　石碑が建てられ泡石で整備せれてびっくり！

　　　　　　　　　　　　　　　　小さな鍾乳洞もあるらしく散策して来ましたキョロキョロ

Posted by Ikuko-mama at 00:22 │Comments(0) │TrackBack(0) │あのね

2012年01月07日

七草

　　　　　　　　　　芹・薺・御形・繁縷・仏座・菘・蘿蔔これぞ七草「連歌至宝抄」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　玄米・鰹だし仕立ての雑炊風ごはん

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　今年は、一番食べさせたい長男ですが・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　金沢までは届けられませんがーん

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　娘達に七草云える？と訊くと・・・

　　　　　　　　　　　　　　毎年言わされるのに覚えているさぁ～と唱えていますサクラ

　　　　　　　　　　　　（良いこと？悪いこと？かわかりません。主人だけは覚えられない様子！）続きを読む

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2012年01月04日

風水

　　　　　　　　　　　　　　　　今年も指針にしましょうＤｒ・コパの風水２０１２

　　　　　　　あれこれ悩むのを止めて（この本を取り入れて何年目？）丁寧な暮らしが基本ですね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　仕事始めの今日のような日

　　　　　　　　　　　　　　　　　　何となく違うなと感じた日

　　　　　　　　　　　　　　　　　　あれこれ思う日に読み返しています。。。続きを読む

Posted by Ikuko-mama at 22:28 │Comments(0) │TrackBack(0) │本・映画

2012年01月03日

睦月

　　　　　　　　　　　　　　　　　　元日は、昼自宅で夜は主人の実家で　　

　　　　　　　　　　　　　今日は、私の実家での（今年はロイヤルオリオン）新年会

　　　　　　　　　　　　　　　　新年を迎える喜びを分かち合い　感謝しますサクラ

　　　　　　　　　一月の異称睦月（むつき）は、睦び親しむ月という意味があるようです

　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　母と兄弟４夫婦＆子ども達
　　　　　　　　　　　　　　　　　（今年は入院中の父は不参加・・・来年もあるしね）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　恒例の挨拶？を嫌がっていた子ども達

　　　　　　　　　　　　　　　今では、すっかり話上手。大人も負けていられません

Posted by Ikuko-mama at 00:01 │Comments(0) │TrackBack(0) │家族のこと